疾病恐怖可不可以吃花甲
2015-02-21
问题描述:(女 , 35岁)疾病恐怖可不可以吃花甲
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
疾病恐怖可以吃花甲
意见建议:
宜吃清淡有营养,容易消化,不偏食,营养要均衡,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。不宜吃高脂肪食品;诸如鲫鱼子猪油、奶油不宜;忌吃辛辣刺激的食物;少吃煎炸等食物;少吃汽水、 咖啡等。花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白的食品。
2015-02-21