女人经常做运动可以延缓衰老吗?
2012-11-26
问题描述:(女 , 31岁)女人经常做运动可以延缓衰老吗?
医生回答(1)
谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
指导意见:
你好,这有帮助的,平时建议饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,同时建议最好加强锻炼的。
2015-02-21