问题分析：你好，根据你所说的情况主要是考虑你心阳不足或者是心气不足引起来的情况
中医主要是考虑你温通心阳或者是补心气的药物来治疗，温通心阳的药物你可以喝点桂枝汤，心气不足的药物你可以喝点炙甘草颗粒的效果是不错的，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，感觉严重的话抓紧时间去医院，希望我的回答能帮助到你，谢谢