指导意见：你好！容易上火的人，多为偏于“阴虚”体质的，阴虚体质的人，身材偏瘦，故中医有“瘦人多火”的说法。 阴虚的人，除了偏瘦之外，还常见口干舌燥，舌常红干少苔，小便赤，大便常干硬，不能吃辛热之物，沾之易上火。这种情况，用现代仪器，不能“照”出来的。你在火盛时可服用“知柏地黄丸”，平时可常服用“六味地黄丸”补阴配阳。这辛热食物，少碰为佳。