病情分析：
意见建议：
首先我想要强调一点。憋死憋尿是很坏的习惯，容易诱发许多病，希望你改掉这个坏习惯，现在再说你现在的情况，，你现在一定要多喝水每次有尿意稍等

3至5分钟再去，千万不要有一点尿意就马上去，那样越去越严重。适当口服三金片除此之外每天一定要温开水坐浴30分钟。 祝你早日健康。