服用了减肥药应该注意哪些呀?
2015-02-19
问题描述:(女)
医生回答(1)
白羽
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
吃减肥药应该注意最重要的两点:(1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食,不坚持运动,不养成良好的生活习惯,所有的药物治疗都达不到真正的效果。(2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的,也不可能短期内就一下子解决所有问题,体重减轻越迅速,反弹就越严重。所以要逐渐减轻体重。
2015-02-19