问题分析：对声音敏感不宜多吃咸鸭蛋黄
意见建议：宜多吃含铁、锌丰富的食物；宜多补维生素类的食物；宜多补充富含优质蛋白质的食物。咸鸭蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素.。不过胆固醇是一柄双刃剑：胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了，不要太多。