我想瘦身应该怎么办啊
2015-02-19
问题描述：（女 , 35岁）怎么样可以瘦全身不反弹，应该怎么办注意些什么: 需要医生帮助提供远程诊断： 瘦身
医生回答(1)
陈燕
主治医师
马鞍山市人民医院
指导意见：
建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。减肥不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
2015-02-28