脑外伤后综合征可不可以吃黑豆
2015-02-18
问题描述：（女 , 38岁）脑外伤后综合征可不可以吃黑豆
医生回答(1)
程芬
山西中医学院附属第三医院
问题分析：
脑外伤后综合征可以吃黑豆
意见建议：
黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，蛋白质丰富的肉类相比更高，造血功能得到明显改善，膳食期间，机体的红细胞数量、血红蛋白量及红细胞压积显著上升。
2015-02-18