偏瘦,吃不多,吃什么都不胖
2015-02-18
问题描述:(女 , 24岁)偏瘦,吃什么都长不胖,怎么怎么长胖啊?喝牛奶管用吗
医生回答(2)
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
健康指导:
身材的不正常,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,不建议使用药物针灸节食等方式,来改变身体状况。 生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。辣椒、辣酱等少吃;不吃辛辣;不宜吃高脂肪食品;忌食干燥易上火食物;少食煎炸;忌食干燥易上火食物。
2015-02-18
闫芹
主治医师
沧州市运河区天成社区卫生服务站
问题分析:
您好,体态偏瘦和遗传及胃肠道吸收不好有关系,排除病理性原因后,只要是身体健康,体态瘦一般情况下没有大碍。
意见建议:
建议您可以多食用营养物质,也可以服用健胃消食片,乳酶生片等药物,可以增加食欲,调节胃肠道的吸收,可以服用酸奶,喝牛奶可以增加营养,可以多喝。
2015-02-18