减肥贴安全吗？对肠胃损伤小吗？
2015-02-18
问题描述：（女 , 20岁）为了能找到称心如意的对象，我现在减肥都一年多了还没有减下来，吃了减肥药不管用反而病了一场，现在不敢追求减肥药了，咨询下减肥贴是不是很安全，对肠胃损伤小吗？谢谢。
医生回答(1)
吴金柱
副主任医师
南通市第三人民医院
健康指导：
人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。 食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量，多吃应季蔬菜和水果。蛋糕、咖啡等少食；少吃盐腌食物；如辣椒、咖哩粉等少食；少吃油腻食物；少吃纯热量食物；忌辛辣刺激调味品。
2015-02-18