问题分析：您好！根据您所说的情况，头痛脖子胀痛。全身发酸僵硬，考虑您可能是颈维炎引起的症状！ 建议您去医院拍个片子确诊一下。
意见建议：建议您不要长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让颈椎得到休息！平时睡眠，建议找适合自己舒适的枕头！如果症状严重，建议可以热敷处理的！肚子痛，建议多喝热水，或热敷一下，如仍不能缓解，建议就诊！