长得很胖皮肤干燥怎么减肥呢
2015-02-18
问题描述：（女 , 23岁）我的身上因为我的肥胖都长了很多的那种脂肪颗粒了，可难看了，在加上我的皮肤比较的干燥，我就更加的范畴了我都不知道怎么去见别人了，我长的这样我该怎么减肥呢
医生回答(1)
杨增杰
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
问题分析：
你好，肥胖可能由于多种原因所致，包括生理性的和病理性的，一般大部分人都有由于生理原因，即生活不规律所致的肥胖，脂肪粒与皮脂腺分泌异常有关系。
减肥首先还是要依靠饮食与运动相结合的方式，每天维持一定的运动量，同时注意少摄入高热量食物，您的皮肤干燥，可能引起角质层增厚，皮脂腺排泄障碍引起堆积，导致脂肪粒的产生，平时注意自身清洁，多运动有助于皮脂腺的分泌
2015-02-18