问题分析：首先，要确定到底是强迫症还是抑郁症，强迫症是以内心冲突为主，患者自感痛苦，而抑郁症是以情感低落为主，出现自卑，悲观厌世等情况。其次，从表现来看，你的疾患不像是个重症的精神障碍。重症的精神障碍多半没有自知力。
意见建议：建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，心理检测，如SCL-90，强迫量表，HAMD等检测，以明确诊断。强迫症需要使用抗强迫的药物及心理治疗。其治疗剂量与抑郁症有很大的不同。