病情分析： 您好，肩周炎止疼的话,可以口服双氯芬酸钠分散片,贴膏药,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长.
意见建议：一般可自我采取一些主动运动练习,保持肩关节活动度,在急性期限过后方可推拿,按摩,以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的。