病情分析：容易导致男性性功能障碍的因素主要有以下几个：1、天天穿牛仔裤：男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高。2、不讲性器官卫生：尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌。3、性生活过频过密：不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。4、不洁性生活。
意见建议：建议多做一些锻炼，爱好体育锻炼的男性的性能力往往更持久，研究表明，锻炼能产生良好效果与心血管功能加强有关。男子阴茎的勃起和维持时间都离不开畅通、健全的血液循环，而锻炼能增加包括生殖器在内的全身血流量。