问题分析：经前综合征可以吃水鸭
意见建议：原因说明：水鸭含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素等成分。而且卵含维生素A、B1、B2、镁、钾、氯、钠等。具有有温中益气，滋肝养气，补阴虚，补而不燥等功效。经前综合征主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕等。