黑癣可不可以吃日本豆腐
2015-02-17
问题描述：（男 , 22岁）黑癣可不可以吃日本豆腐
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
黑癣可以吃日本豆腐
意见建议：
日本豆腐主要提供的是优质蛋白、维生素A、维生素B族、微量元素等，是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在40克以内。同时搭配红肉和大豆制品食用，满足人体需要。
2015-02-17