问题分析：你好，现在有可能是焦虑抑郁症，是由于人体精神压力过大，过于劳累，引起了人体的心理焦虑，紧张，困惑，伴有了情绪低落，闷闷不乐，神疲乏力，精神不振等，反复发生。
意见建议：对于本病需适当做个自我的心理调整，不要想不开心的事情，多出去旅游，适当服用些抗焦虑的药物如多虑平片，可以逐渐恢复正常的。