快速摆脱便秘的有效方法有什么啊,食疗法可以根治便秘...
2012-09-15
问题描述:(女 , 28岁)快速摆脱便秘的有效方法有什么啊,食疗法可以根治便秘吗?纯中药畅秘通治疗便秘效果好
医生回答(1)
杨洪芬
医师
日照市东港区人民医院1
病情分析: 你好!首先要养成勤喝水的习惯,也要养成每日定时大便的习惯。另外可以适当的多吃些,木耳,大枣,香蕉,蜂蜜,菠菜,玉米,豆制品等食物,这样便秘就会逐渐减轻了。
2015-02-17