提肛运动怎么做？急求
2015-02-16
问题描述：（男 , 19岁）提肛运动怎么做？急求
医生回答(1)
李娜
主治医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
指导意见：
你好，其实提肛运动就是有规律的的让肛门收紧，之后放松，这样往返运动，训练肛门肌肉的。
2015-02-16