魚跟白飯一起吃是不是特別容易產生脂肪
2015-02-16
问题描述：（女 , 12岁）听别人说只吃鱼不吃其他东西的话是不会肥的，因为白饭和鱼在一起吃容易产生脂肪，是不是啊？曾经的 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
丁峰
医师
环翠楼街道西门外社区卫生服务中心
问题分析
：你好，鱼类富含蛋白质，两者都不属于高脂肪食物，可以放心食用。
意见建议
：脂肪可通过饮食获取，同时如果体内富集糖类，可通过代谢转化为脂肪，只要平时健康适量饮食，合理作息，就不会变胖。
2015-02-16