不随意运动可不可以吃梨子
2015-02-16
问题描述:(女 , 36岁)不随意运动可不可以吃梨子
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
不随意运动可以吃梨子
意见建议:
梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,雪梨富含维生素等微量元素,有助于美容。雪梨富含钾,碳水化合物,镁,钙,磷,纤维素,钠,维生素,蛋白质,铁和锌0.25毫克等物质,有助于补充人体微量元素,不随意运动性脑瘫是可以食用的。
2015-02-16