担心害怕
2015-02-16
问题描述:(女 , 37岁)整天害怕呼吸不到了 快要死的那种感觉 睡觉都惊恐不安 时时刻刻担心下一步呼吸不到了 特别恐惧不安 心慌 不想去担心 就控制不了 还是不住的担心 脑子很空白 想快乐的时候 那种害怕的情绪又来了 脑子特别的胀 神经长得好难受 我以前也没有这样的感觉 就是因为在老公家 那次产生的 以至于后来就认为一而再 再而三的发生 自己不断的担心 一直睡眠不好 曾经的治疗情况和效果: 喝过中药 以前白天不怕 后来就白天也怕 自己怕自己呼吸不到 怕死的
医生回答(1)
孙宁
私人心理咨询师
心理分析:
你好,这种情况是有一定的神经问题以及心脏问题,可能是自己心里的原因,心里过于紧张造成,或许受到过刺激,并且你还有一定的心悸
心理指导:
建议你去医院精神科详细的检查一下,不要一直想太多,多锻炼,有一个目标自己一定要记得珍惜每一天只要靠自己的意志就可以解决一切问题
2015-02-16