减肥的时候应该多注意什么？
2015-02-16
问题描述：（女 , 29岁）我之前体型一直不错，可是后来不知道为什么体重一直飙升，一度达到135，我就很苦恼，一直在寻找减肥的方法，可是效果都很不明显，我就想问，有什么有效的方法吗？要多注意什么？
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