问题分析：你好，考虑为坐骨神经疼的病变发生，多因腰部活动过度，劳累扭伤等因素，致使了腰部肌肉充血水肿增生粘连压迫了坐骨神经，致使神经缺氧缺血，从而引发了疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免过度的活动，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行针灸电疗，热敷理疗，注射维生素B1，维生素B12，口服谷维素，多维元素片，甲钴氨片，双氯芬酸钠等药物治疗。