皮肤以前很好减肥后黄黑怎么调理
2015-02-16
问题描述:(女 , 26岁)减肥近两年了?是运动加节食?效果不错?减了近40近?现在46公斤?中间有一段瓶颈期?又忍不住吃东西?所以吃了东西自己又抠喉吐出了?对于减肥是有帮助?但是我也知道这样不好?所以现在渐渐改了?但是现在皮肤真的很差?和以前没法相比?以前脸很白有自然的苹果红?现在整个人看上去很憔悴?又黄又黑?而且感觉身体也没有以前白净了?请问医师?怎么调理: 需要医生帮助提供远程诊断: 皮肤以前很好减肥后黄黑怎么调理
医生回答(1)
郭杰
重庆市机电工程技工学校
问题分析:
这个是因为身体的内平衡发生改变,营养水平衡发生失调。
意见建议:
建议你多吃含水丰富的水果,多喝开水,勤排便。多吃点膳食补充(内补),给你提供几种对美白很有帮助对身体又好的食物:蜂蜜,山药,芡实,伏伶,七子白。(外敷)多做点海藻面膜。减肥固然重要,但不要盲目减肥,特别是节食危害很大,可以少吃,但不能不吃!祝你生活愉快!
2015-02-16