问题分析：安眠药中毒可以吃燕麦
意见建议：日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.少吃油腻食物；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食；减少动物性脂肪的摄入。燕麦可以预防动脉硬化、脂肪肝、糖尿病、冠心病，对便秘以及水肿等有很好的辅助治疗作用，可增强人的体力、延年益寿。