对声音敏感可不可以喝雪梨
2015-02-16
问题描述:(女 , 47岁)对声音敏感可不可以喝雪梨
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
对声音敏感可以喝雪梨
意见建议:
饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.减少单糖分摄入;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄;避免吃生冷,刺激性食物;忌不易消化的食物;如:五香大料、咖啡、香菜等不宜。梨含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2015-02-16