对声音敏感可不可以吃莲藕
2015-02-16
问题描述:(男 , 26岁)对声音敏感可不可以吃莲藕
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
对声音敏感可以吃莲藕
意见建议:
莲藕主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体能量的提供,以及其他部分功能活动。由于提供一定的能量,建议日常食用量在60克以内,减少能量的摄入。同时搭配其他蔬菜食用,满足人体对维生素的需要。
2015-02-16