营养代谢障碍疾病可不可以吃紫菜
2015-02-16
问题描述:(男 , 47岁)营养代谢障碍疾病可不可以吃紫菜
医生回答(1)
李海涛
山西中医学院
问题分析:
营养代谢障碍疾病可以吃紫菜
意见建议:
给予低脂、高蛋白等易消化的食物; 补充适量纤维素; 多吃新鲜水果蔬菜;进食宜清淡,低脂肪高蛋白之品。 少食多餐,每餐不宜过饱,晚餐应尽量少吃。多喝水; 要多吃富含维生素B,维生素C之品。 多食用纤维之品。紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。
2015-02-16