问题分析：你好，你的血压太低了，头昏是因为血压的导致脑供血不足导致的。
意见建议：你好，你的这种情况在女孩青春期经常遇到，中药的效果比较慢，疗效短期内不显著，建议1.你每日服用红枣，阿胶，黑米，红豆，枸杞熬制的米粥，补充血气。2.吃的饮食可以稍微咸些，食盐的主要成分为氯化钠，钠有保水升压的效果，注意检测血压3.每次进餐多喝一些粥和汤类，可以补充血容量，达到升压的效果。这三项都有同时应用，第三项虽然简单，但短期就能使血压有所改善。