问题分析：绝经期盆腔脏器脱垂可以吃红萝卜
意见建议：饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。避免食用动物性脂肪和煎炸食品；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜素、脂肪、维生素A，有补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。