我还没生孩子，我现在65公斤我想瘦下来要
2015-02-15
问题描述：（女 , 20岁）我还没生孩子，我现在65公斤我想瘦下来要如何瘦下来不吃减肥药: 需要医生帮助提供远程诊断： 我还没生孩子，我现在65公斤我想瘦下来要如何瘦下来不吃减肥药
医生回答(1)
周恒
主治医师
德州市人民医院
问题分析：
你好，这个情况下是可以减肥的，不需要过于担心的，减肥是不可以服用药物的，这个药物对于身体有一定的伤害的。
意见建议：
减肥最好的办法就是适当控制饮食和多参加体育活动。平时注意不要吃甜食，不要吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果。可以进行慢跑、游泳等。
2015-02-15