小儿慢性胃炎可不可以吃黑豆
2015-02-15
问题描述:(男 , 6岁)小儿慢性胃炎可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
小儿慢性胃炎可以吃黑豆
意见建议:
注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高脂肪的食物,给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨等。少食刺激性食物;少吃油炸食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;忌吃高脂肪食物;少吃 烟熏、 纯热量食物。黑豆中微量元素如锌、钼、硒、铜、镁、氟等的含量都很高,可清除体内自由基,抗氧化活性能力强,降低血液粘稠度,防止大脑老化迟钝。
2015-02-15