妊娠舞蹈病可不可以吃淡水鱼
2015-02-15
问题描述：（女 , 20岁）妊娠舞蹈病可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
妊娠舞蹈病可以吃淡水鱼
意见建议：
淡水鱼主要提供的是优质蛋白、维生素B族、微量元素等，是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体多种生理活动，属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在40克以内。同时搭配瘦红肉食用，调节营养素种类满足人体需要。
2015-02-15
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