青光眼的的主要症状是眼压高所引起的眼球胀痛有时会伴有头痛但青光眼同事还会有视乳头和视神经损害及视野缺损根据您所说的症状不排除青光眼的可能但还有另外一种病就是葡萄膜炎也会有眼睛痛.
保持心情舒畅，避免情绪过度波动，生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼。注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，青光眼家族及危险因素者，必须定期复查。希望可以帮到你，谢谢。建议到医院就诊