釉质发育不全,可不可以吃海带
2015-02-15
问题描述:(女 , 49岁)釉质发育不全,可不可以吃海带
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
釉质发育不全,可以吃海带
意见建议:
营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多吃海带、猪血、胡萝卜,山楂、菠萝、木瓜等。忌食温热、易上火食物;减少动物性脂肪的摄入;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物。海带含蛋白质、胡萝卜素、维生素B2,维生素C,烟酸、胆碱、氨基酸等成分,能软坚散结,清热化痰,利尿。
2015-02-15