健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；饮食方面要做到规律、合理，荤素搭配，以易消化为主，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。 如辣椒、胡椒少食；少食油炸、肥肉、甜点；减少单糖分摄入；少吃 火烤；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等。