问题分析：常年性鼻炎,可以吃莲藕
平时注意多吃补益肺气的食物，要戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12,常年性鼻炎是可以吃的