搏动性头痛可不可以吃木耳
2015-02-15
问题描述:(女 , 34岁)搏动性头痛可不可以吃木耳
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
搏动性头痛可以吃木耳
意见建议:
木耳含有丰富的铁,蛋白质,钙,维生素,粗纤维,B族维生素等营养成分,常吃木耳可以软化血管,防治动脉粥样硬化和冠心病发生,润肠通便,抗癌防癌,延缓衰老,减肥等,一般人群均可食用。患者饮食宜清淡而营养均衡,食物多样化,保持营养均衡,忌烟酒,咖啡,浓茶等兴奋性饮料,注意休息,避免精神紧张。
2015-02-15