晕动病可不可以吃韮菜花
2015-02-15
问题描述：（女 , 21岁）晕动病可不可以吃韮菜花
医生回答(1)
岳晗
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
晕动病可以吃韮菜花
意见建议：
韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
2015-02-15