问题分析：减压病可以吃松子
意见建议：生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，补充富含蛋白质的食物，少食脂肪较多的食物。减少蛋黄、内脏类等；尽量少吃辛辣、刺激的食物；忌食易上火食物；忌食干燥食物；减少动物性脂肪的摄入.松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油，能润滑大肠而通便、帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病。