问题分析：单眼眼前黑影可以吃菠菜
意见建议：饮食要多样化、平衡，不偏食忌食、粗细搭配，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。忌抽烟、喝酒、低盐饮食；忌吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物。常食菠菜，具有通便清热等功效，它对各种贫血症和糖尿病等诸多疾病可起辅助治疗作用。