棘间韧带损伤可不可以吃牛肚
2015-02-15
问题描述：（男 , 24岁）棘间韧带损伤可不可以吃牛肚
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
棘间韧带损伤可以吃牛肚
意见建议：
韧带损伤主要以休养为主，减少活动才能促进康复。韧带主要是由胶原蛋白构成，所以饮食上可以吃富含胶原蛋白的膳食，比如鸡爪、猪爪、鱼胶等都会含有大量的胶原蛋白，当然丰富的钙质也很重要，比如小鱼虾、紫菜等，牛肚是适合吃的。
2015-02-15