问题分析：颈椎椎弓裂可以吃杏仁
意见建议：饮食要做到规律、合理，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。禁食生冷之物如冷饮等；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免高热量食物，如油炸、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水 等。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。