儿童早熟可不可以吃蚕豆
2015-02-15
问题描述:(女 , 3岁)儿童早熟可不可以吃蚕豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
儿童早熟可以吃蚕豆
意见建议:
营养要均衡,多样化、不偏食,饮食结构搭配合理,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。少吃油腻食物;煮食烹调时应避免使用猪油;少食高胆固醇之食物;少吃或不吃辛辣刺激性食物。蚕豆中富含维生素B1、维生素B2,胆石碱,维生素C,可软化血管,可调整和降低血脂,防治动脉粥样硬化。
2015-02-15