减压病可不可以吃腰果
2015-02-15
问题描述:(女 , 27岁)减压病可不可以吃腰果
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
减压病可以吃腰果
意见建议:
养成良好卫生习惯,建立合理生活制度。工作前应充分休息,防止过度疲劳;不饮酒和少饮水。工作时应预防受寒和受潮。腰果含丰富的维生素A,是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好;还含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女;可以食用。
2015-02-15