病情分析：正常眼球是有一定压力的一般情况下当眼内压力超过自己眼球所能耐受的最高水平时造成视神经损害视野缺损及视力下降等一系列视功能损伤时叫青光眼.
意见建议：切忌在黑暗处停留过长的时间.因为在黑暗的环境中瞳孔会扩大使眼压升高.看电视时应在室内点一盏小灯使室内不至于太暗且观看时间不宜过长.适当参加一些体育锻炼但不宜做那些过分弯腰低头屏气负重的活动以免使腹压增加而引起眼压升高加重病情.建议到医院就诊。