问题分析：小脚酸疼可能是因为生产期用力乳酸产生过多的缘固。所以只要按摩一下会好起来的。
意见建议：做月子主要是注意两件事。一是不要感染。不能同房。常活动活动促进恶露的排出。同时促进子宫的回缩。吃益母草颗粒。二是要预防内分泌失调。不生气不受累不着凉。一般子宫会在四十五天后恢复正常大小。初次月经回潮因人而定。你现在的腿疼不会有碍的。